Ce este dieta cu castraveţi?

Cura de slabire cu castraveti verzi, Dieta cu castravete: SLĂBEȘTI 2 kg în 2 ZILE - Antena Satelor

emoticon de slăbire

Articolul Urmator Dieta cu castraveţi şi-a demonstrat eficienţa şi la Hollywood, Jennifer Aniston fiind una dintre actriţele care apelează frecvent la dieta cu castraveţi atunci când vrea să scape de câteva kilograme.

Pe lângă slăbire, castraveţii ajută la eliminarea toxinelor din organism. Dieta cu castraveţi este o dietă pe termen scurt care te ajută să scapi rapid de kilogramele nedorite.

poate corpul în formă de pară să piardă în greutate

Aceasta trebuie urmată timp de zile, nu mai mult pentru că nu vrem să ne punem în pericol sănătatea şi presupune consumul de castraveţi alături de alte alimente bogate în proteine precum ouă, pui, peşte şi nuci. Dieta cu castraveți este foarte simplă.

Super-dieta cu castraveti

Aveți voie să mâncați castraveți în ce cantitate doriți, având în vedere că au un aport caloric foarte scăzut — doar 13 calorii la de grame. Numai pentru a-i digera, organismul consumă mai multe calorii decât a ingerat. Castraveții pot fi consumați ca atare sau în salate, alături de alte legume sau sub formă de suc.

sfaturi de slabit de la mihaela bilic

Acesta din urmă este excelent pentru detoxifiere, hidratare și combaterea retenției de apă din organism, scrie doctorulzilei. Umpleți o carafă cu apă minerală și adăugați felii de castravete, lămâie și mentă. Băutura ritm sanatos de slabire delicioasă și răcoritoare și va accelera procesul de slăbire.

În plus, legumele verzi furnizează și acid cafeic, un compus care combate retenția apei. Alături de castraveți, veți putea consuma alimente ușoare, precum brânzeturi slabe, iaurt, carne slabă de pui sau curcan, ouă, etc.

Cura de slabire cu CASTRAVETI: 5 kg intr-o SAPTAMANA

Exemplu de meniu pentru dieta cu castraveți MIC DEJUN: O felie de pâine din făină integrală cu o felie de șuncă, un bol de salată de castraveți, o cană de ceai neîndulcit.

Altă variantă: un pahar de iaurt degresat, cu o felie de pâine cu graham și doi castraveți medii; GUSTARE: salată de castraveți sau suc de castraveți; PRÂNZ: salată de castraveți cu un ou și o felie de pâine din faină integrală.

Cum am slabit 20 kg cu suc verde✅

Oul poate fi înlocuit cu piept de pui la grătar. Un alt preparat poate fi crema de brânză, cu castraveți, ceapă și mărar, propune realitatea. Spală, taie şi pune toate ingredientele într-un vas şi procesează cu blenderul până obţii o textură omogenă.

regim de slabire cu supa de varza

Se bea imediat pentru că îşi poate pierde cura de slabire cu castraveti verzi de pe o zi pe alta.