Cele 3 mese pe zi din dieta daneză

Dieta drastica de slabit 20 kg

dieta drastica de slabit 20 kg acum sa slabesti

Slăbește miraculos între 10 și 20 kg în doar dieta drastica de slabit 20 kg zile. Soluția este dieta pentru schimbarea metabolismului Ele încearcă multe diete stricte și produse scumpe de slăbit din comerț însă fără prea multe rezultate vizibile.

Dacă te confrunți și tu bătaia de cap dată de nemulțumirea față de greutatea ta, este momentul să încerci o dietă originală, care îți poate schimba organismul radical într-o perioadă scurtă de timp.

dieta drastica de slabit 20 kg ghimbir slabit reteta

Vei ajunge să slăbești de la 10 până la 20 de kilograme, iar rezultatele cu siguranță te vor uimi. Citește și Răspunsul dat de Ilie Bolojan Acest regim de slăbire durează 13 zile, este însă destul de greu de ținut, dar este foare eficient. Schimbarea metabolismului va fi atât de profundă, încât la sfârşitul dietei se poate reveni la alimentaţia normală fără dieta drastica de slabit 20 kg mai lua în greutate timp de 2 ani.

dieta drastica de slabit 20 kg ghid de nutritie pentru slabit

Dacă se respectă regimul zilnic punct cu punct, se poate pierde toată grăsimea acumulată în ţesuturi. Cura trebuie urmată 13 zile, nici o zi în plus, nici o zi în minus. Această dietă mai este cunoscută și sub denumirea de dieta daneză.

Iată de ce trebuie să ții cont! Orice adaos de aliment în afara celor permise în cură o bomboană, o gumă de mestecat, un biscuit, un pahar de bere sau vin slăbire lebanon oprirea imediată a curei, fiindcă ea nu mai are nici un efect. Cură poate fi reluată abia peste 6 luni. Dacă nu rezistaţi să ţineţi dietă mai mult de 6 zile respectând corect prevederile alimentareopriţi-vă şi reluaţi cura după 3 luni.

dieta drastica de slabit 20 kg pastile de slabit cu ardei iute pareri

Pentru a putea respecta dieta prescrisă, evitaţi în cele 13 zile vizitele sau musafirii. Salata verde cuprinsă în dietă trebuie să fie proaspătă.

18 diete de slăbit populare! Meniurile pe zile și sfaturi să slăbești sănătos

Codul peştele poate fi înlocuit cu păstrăv sau calcan. Cafeaua nu poate fi înlocuită cu ceai sau invers.

dieta drastica de slabit 20 kg modalitatea naturală de a arde burta grasă

Iaurtul natural este cel nepasteurizat, fără adaos de zahăr sau fructe. Pentru cei cărora nu le place carnea de vacă, o pot înlocui cu cea de pui care trebuie să fie preparat la grătar sau fiert.

dieta drastica de slabit 20 kg dieta ketogenica retete mic dejun