Horoscop zilnic

Cura de slabire cu salata orientala

Rețetă: Salată orientală

Daca esti fana a gastronomiei arabe, indiene sau japoneze, iata mai jos o dieta care include preparatele cele mai bune pentru tine si silueta ta. Sunt indicate mersul pe jos, alergatul, dansul si mersul pe bicicleta.

cum să mi ajutați pisoiul să piardă în greutate

In ce consta dieta orientala? Luni Mic dejun: salata orientala fara cartofi — salata verde, o rosie, 1 castravete, doua oua fierte, piper, busuioc, ardei iute — si cafea neagra cu scortisoara.

Pranz: supa de linte se fierbe lintea alaturi de alte legume ca ceapa, ardei, rosii, morcov si o chifla graham.

diete carmen bruma

Gustare: doua fructe proaspete si un ceai de menta. Marti Mic dejun: lipie umpluta cu hummus o pasta de naut amestecata cu susan, ulei de masline, sare, piper, zeama de lamaie si usturoiun castravete si o cafea fara zahar.

doresc sa slabesti in 3 luni

Pranz: g carne de vita fiarta cu legume pe gratar vinete si rosii. Gustare: fructe si ceai de menta. Cina: salata cura de slabire cu salata orientala grau fiert, patrunjel, menta, rosii sau sos de rosii, ceapa verde, zeama de lamaie si ulei de masline.

slabim impreuna mancand ordonat

Miercuri Mic dejun: lipie umpluta cu un amestec din carne de pui sau vita fiarta, ceapa verde si nuci; ceai verde fara zahar. Pranz: pui la gratar cu orez fiert cu sofran. Gustare: o felie de branza si un ceai de menta.

cele mai bune retete pentru slabit

Cina: iaurt cu miere si fistic.