Dieta datorită căreia, Oana Roman a slăbit peste 10 kilograme

Oana roman cum a slabit. Campioane la slăbit în 2020: cu ce diete au scapăt de kilogramele în plus vedetele din România

Articolul Urmator Oana Roman a dat dovadă de ambiție și multă determinare, asta pentru că fiica lui Petre Roman a decis să slăbească și a reușit un rezultat demn de laudă. A slăbit 20 de kilograme și și-a schimbat complet înfățișarea, dar și stilul de viață.

oana roman cum a slabit

Este mai activă, mai sănătoasă, iar încrederea slăbire aspect profesional sine, așa cum era de așteptat, a crescut odată cu topirea kilogramelor.

Este binecunoscut faptul că Oana Roman s-a luptat mulți ani de zile cu kilogramele.

Exclusiv. Cât a slăbit, de fapt, Oana Roman. Iulia Albu cârcotește

Ea a născut-o pe Iza, iar în timpul sarcinii a acumulat și mai multe kilograme în plus. A reușit să le dea jos prin mult efort, mese puține, alegeri mai sănătoase și multe masaje de remodelare pentru a scădea în centimetri. Oana Roman are un interval de câteva ore în care poate mânca, însă nu foarte mult.

Ea alege să mănânce fructe, legume, pește sau o friptură. Din când în când, își mai face unele pofte, însă doar gustă, nu mănâncă o masă întreagă de alimente nesănătoase. Cum a slăbit Oana Roman 20 de kilograme într-un an Oana Roman nu s-a ferit să spună la ce dietă a apelat, mai ales că primea foarte întrebări legate de pierderea kilogramelor.

Citește și: Loredana Groza spune că nu are operații estetice: Mulți s-au întrebat care este secretul ei, ce mănâncă acum Oana Roman pentru a scăpa de kilogramele nedorite. Fiica lui Petre Roman a răspuns curioșilor pe Instagram și le-a dezvăluit rețeta de salată care o ajută în dieta ei. Oana Roman confirmă faptul că nu trebuie să mănânci doar ce nu-ți place dacă vrei să slăbești. Rețeta de salată pe care a transmis-o urmăritorilor ei din social media este chiar gustoasă, după cum spune vedeta.

Ea a făcut un videoclip în care le-a explicat fanilor că a ținut dieta intermitent fasting și că a apelat la proceduri de remodelare corporală.

Nu o lună, 2, 3.

Cât a slăbit, de fapt, Oana Roman. Avem dovada

Fără operație, fără editare la poze. De slăbit.

oana roman cum a slabit

Toate împreună rezultat: minus 20 de kilograme, minus 14 cm în talie și șolduri', a dezvăluit Oana pe Instagram, alături de un colaj cu poze cu ea înainte și după dietă. Mulți au spus că transformarea fizică a Oanei Roman are la bază o operație de micșorare a stomacului, însă vedeta a ținut să explice că nu a apelat la o astfel de intervenție și că nu o va putea face nici în viitor și asta din cauza unor probleme de sănătate mai vechi.

Ea slăbeşte pe zi ce trece cu o dietă inventată de ea.

Dragii mei, zilele acestea am primit foarte multe mesaje din partea voastră, toate cu aceeași întrebare: Cum ai slăbit? Ei bine, eu v-am tot explicat de-a lungul acestor luni cum am reușit să slăbesc.

  1. Pentru a arde burta grasă în mod natural
  2. Ultimele apariţii o arata într-o formă în care nu am văzut-o niciodată.
  3. Pastile keto diet mod de administrare
  4. Vineri, 11 decembrie ,
  5. Dieta de slăbit cu care Oana Roman a dat jos 20 de kilograme
  6. Cât a slăbit cu adevărat Oana Roman și cum a fost surprinsă, prin oraș.
  7. Ce dietă urmează Oana Roman şi cum a reuşit să slăbească fără ajutorul nutriţionistului

Unii dintre voi sunteți ușor sceptici în legătură cu acest subiect și mă tot întrebați în continuare cum oana roman cum a slabit slăbit.

Nu mi-am făcut operație de micșorare a stomacului pentru că eu nu am voie să mă ating de zona aceea deoarece am o operație foarte, foarte complicată la nivelul abdomenului și nu am voie să fac așa ceva.

Cum a slăbit Oana Roman. Ce dietă a ținut pentru a da jos peste 10 kilograme

Am reușit să slăbesc cu două lucruri: țin un fel de dietă pe care mi-am inventat-o singură în sensul în care mănânc din toate, dar foarte, foarte puțin. Practic, mănânc un fruct sau o jumătate de covrig dimineața, la prânz mănânc o ciorbă, o supă sau o friptură și seara, în general, nu prea mai mănânc nimic. În același timp, fac acele proceduri de remodelare corporală.

Vezi galeria foto În ultimul timp, Oana Roman s-a schimbat radical. După ce ani de zile a fost luată peste picior din cauza kilogramelor în plus, acum vedeta pare că este determinată să ajungă la măsuri de model. Aceasta a început un proces de slăbire, a dat jos multe kilograme și nu pare că se va opri aici.

Ce este intermittent fasting Intermittent fasting, sau postul intermitent, reprezintă un curent din ce în ce mai popular la nivel global. Este privit, în mare parte, ca o dietă eficientă, ce poate reduce rapid și sigur numărul de kilograme in plus.

oana roman cum a slabit

Cu toate acestea, studiile demonstrează că postul intermitent nu ajută doar la slăbit, ci ca ar putea aduce și alte beneficii majore pentru sănătate. Iată cum funcționează, ce avantaje are și cum poate fi ținut acest post: Postul intermitent oana roman cum a slabit la baza autofagia, procesul prin care corpul își poate consumă propriile celule si componente deteriorate.